Frivillighed og hjælp i en corona-tidFrivillighed og hjælp i en corona-tid

Stolegymnastik

Dyrk motion hjemmefra foran skærmen

Har du ikke mulighed for at forlade dit hjem for at dyrke motion, eller foretrækker du ikke at skulle ud af døren for at få rørt led og muskler, så kan du sagtens deltage hjemmefra, og alle kan være med!

Find en behagelig stol uden armlæn frem og stil den foran skærmen, og så er du faktisk klar til en halv times kropsforkælelse sammen med instruktør Marianne Larsson og de øvrige stolegymnastik-damer fra Solrød Seniorklubs onsdagshold.

Klik på billedet, og så er du i gang.

Hvis du skulle få lyst til at blive en del af et af Solrød Seniorklubs stolegymnastikhold, kan du høre mere om mulighederne ved at kontakte formanden, Sonja Poulsen, på tlf. 2221 1403 eller sonjap2680@gmail.com.

Siden er sidst ændret: 03-07-2020 Til top